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Fit und Fun Kurse
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Hinweis: Unter Angabe der VA-Nummer können Sie sich über das jeweilige Online-Formular direkt zu den Wasserspaßkursen , Schwimmkursen und zum Schwangeren Schwimmen anmelden. Anmeldeschluss ist jeweils 3 Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Gebührenermäßigungen sind nicht möglich. INFOS gibt es bei: |
| Wasserspaß für Säuglinge und Kleinkinder | |
| Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Kraft, fördert die körperliche und geistige Entwicklung, macht selbstbewusster und kontaktfreudiger. Inhalte in Theorie und Praxis: - Wie wirkt das Element Wasser? – Wie kann ich mit meinem Kind Spaß im Schwimmbad haben? Beim Vorschulschwimmen möchten wir die Kinder in spielerischer und kindgemäßer Form auf das Schwimmen lernen vorbereiten. Wassergewöhnung (richtiges Atmen, Springen, Gleiten, Tauchen) stellen die Inhalte dar. Hierbei wird den individuell unterschiedlichen |
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| Vorerfahrungen der Kinder Rechnung getragen. Teilnehmen können nur Kinder ohne Herz- und Atemwegserkrankungen. Badekleidung ist mitzubringen. Der Eintritt für das Schwimmbad ist in der Teilnehmergebühr enthalten. Aufgrund der kleinen Teilnehmerzahl ist eine intensive Betreuung möglich. | |
| Für Eltern mit Säuglingen im Alter von 5 - 11 Monaten in Linsengericht | |
VA-Nr. 8027214 5 X 90 Minuten, samstags, 10.30 - 12.00 Uhr, ab 28.08.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Stefanie Schaffer Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027215 5 X 90 Minuten, samstags, 12.30 - 14.00 Uhr, ab 28.08.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Jutta Hilbich-Engel Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027220 5 X 90 Minuten, samstags, 10.30 - 12.00 Uhr, ab 30.10.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Stefanie Schaffer Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027221 5 X 90 Minuten, samstags, 12.30 - 14.00 Uhr, ab 30.10.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Jutta Hilbich-Engel Kosten: € 83,00 | |
| Für Eltern mit Säuglingen im Alter von 5 - 11 Monaten in Bad Soden-Salmünster | |
VA-Nr. 8027218 5 X 90 Minuten, samstags, 10.30 - 12.00 Uhr, ab 28.08.2010, Bad Soden-Salmünster, Knappschaftsklinik, Therapiebecken Kursleitung: Bianca Ungermann Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027224 5 X 90 Minuten, samstags, 10.30 - 12.00 Uhr, ab 06.11.2010, Bad Soden-Salmünster, Knappschaftsklinik, Therapiebecken Kursleitung: Bianca Ungermann Kosten: € 83,00 |
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| Für Eltern mit Kleinstkindern im Alter von 12 - 20 Monaten in Linsengericht | |
VA-Nr. 8027213 5 x 90 Minuten, samstags, 09.00 - 10.30 Uhr, ab 28.08.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Stefanie Schaffer Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027216 5 x 90 Minuten, samstags, 14.00 - 15.30 Uhr, ab 28.08.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Jutta Hilbich-Engel Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027219 5 x 90 Minuten, samstags, 09.00 - 10.30 Uhr, ab 30.10.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Stefanie Schaffer Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027222 5 x 90 Minuten, samstags, 14.00 - 15.30 Uhr, ab 30.10.2010, Linsengericht-Altenhasslau, Martinsschule, Therapiebecken Kursleitung: Stefanie Schaffer Kosten: € 83,00 | |
| Für Eltern mit Kleinstkindern im Alter von 12 - 20 Monaten in Bad Soden-Salmünster | |
VA-Nr. 8027217 5 x 90 Minuten, samstags, 09.00 - 10.30 Uhr, ab 28.08.2010, Bad Soden-Salmünster, Knappschaftsklinik, Therapiebecken Kursleitung: Bianca Ungermann Kosten: € 83,00 VA-Nr. 8027223 5 x 90 Minuten, samstags, 09.00 - 10.30 Uhr, ab 06.11.2010, Bad Soden-Salmünster, Knappschaftsklinik, Therapiebecken Kursleitung: Bianca Ungermann Kosten: € 83,00 | |
| Bei großer Nachfrage können weitere Kurse angeboten werden. Zur Online-Anmeldung | |
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| Schwimmkurs | |
| Für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren Anfängerkurse |
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| Nichts ist einfacher zu erlernen als schwimmen; jede/r kann es lernen – am besten unter fachkundiger Anleitung. Neben der Wasser Gewöhnung und der Hinführung zur Disziplin „Brustschwimmen“ wird das Erlangen des Seepferdchen-Abzeichens angestrebt.Die Eintrittsgebühren sind in der Kursgebühr enthalten.Wassertiefe = 1,30 m konstant.Wassertemperatur über 30° = optimal zum Schwimmen lernen! | |
| VA-NR. 8027101 10 x 60 Minuten, samstags, 13.00 - 14.00 Uhr ab 06. Feb. 2010 Bad Soden-Salmünster, Knappschaftsklinik, Therapiebecken Kursleitung: Kurt Kaiser Kosten: € 75,00 | |
Zur Online-Anmeldung | |
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| Schwangeren Schwimmen 2010 |
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Einzutauchen ins Wasser bedeutet für die meisten Schwangeren nicht nur Erleichterung für den Körper, sondern in besonderer Weise mit ihrem ungeborenen Baby verbunden zu sein. Gehalten und getragen vom urweiblichen Element findet sie ihren eigenen Raum, um den Alltag abzustreifen, alle Aufmerksamkeit für sich selbst zu haben und zu ihrer inneren Ruhe zu kommen. Das warme Wasser erleichtert und hilft natürlich auch bei vielen körperlichen Beschwerden der Schwangerschaft. Wir machen |
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uns die besonderen Vorzüge des Wassers zu nutze, um in bestimmten Übungen den Körper zu unterstützen und für die Geburtsarbeit vorzubereiten. Die Bewegungen werden durch das Wasser wieder leichter und fliessender und das Gewebe wird geschmeidiger und dehnbarer. Auf diese Art sind die geburtsvorbereitenden Übungen leichter und gleichzeitig intensiver als „an Land“. Verbunden im selben Element wird der Kontakt zum Baby intensiviert – dies ist eine Zeit der besonderen Begegnung für die Frau mit ihrem ungeborenen Baby. Nach einer solchen Stunde leuchten die Augen der Frauen wieder stärker und das Zurückkehren in die Schwerkraft fällt nicht immer leicht. Immer häufiger kommt daher zu Hause die Badewanne zum Einsatz. Diese Kurse sind für jede Schwangere geeignet, unabhängig ob sie „an Land“ oder „im Wasser“ ihr Baby bekommen möchten. Die Schwangeren genießen den Aufenthalt im Wasser, sie fühlen sich leichter und beweglicher. Während das Körpergewicht am Ende der Schwangerschaft immer mehr zunimmt, ist es oft eine Wohltat sich im Wasser gleiten zu lassen. Viele Schwangere entdecken so Gymnastik im Wasser. Andere schwangere Frauen kennenzulernen und gemeinsam die Freude am Wasser und die Entspannung zu genießen, sind wichtiger Bestandteil der Kurse. Gymnastik im Wasser beeinflusst das allgemeine Wohlbefinden, sie wirkt sich auch positiv auf den Schwangerschaftsverlauf und die Geburt aus. Sich aktiv auf das große Ereignis vorzubereiten, gibt ein Gefühl von Sicherheit und Selbstvertrauen. Schwangeren Schwimmen dient als Ergänzung der Geburtsvorbereitungskurse oder einfach zur Entspannung. |
Das Einverständnis des Gynäkologen ist unbedingt notwendig für den Sport in der Schwangerschaft ! VA-Nr. 8027501 VA-Nr. 8027502 |
